Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2351 kcal
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Grasa: 89,28g | Prot: 130,40g | Carbh: 254,62g.
Desayuno: Caffè Espresso, Banana, Actimel Actimel Bianco 0% Grassi, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Fior Fiore Coop Ragù di Carne, Margarina, Pane Comune, Bistecca di Manzo. Cena: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Pane Integrale, Coop Aceto di Vino Bianco, Peperoni, Conad Tonno al Naturale, Cipolle, Uovo, Dimmidisì Cicorino . Pasa Bocas / Otros: Arance. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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