Diario de kiroku1, 26 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
92,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 18,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2021:
2049 kcal Grasa: 57,22g | Prot: 74,78g | Carbh: 318,76g.   Desayuno: トップバリュー 銀鮭西京焼き幕の内弁当, クロワッサン, バナナ. Almuerzo: おおしま 4月26日 アジの梅しそ包みフライ&チキンのピカタ風弁当. Cena: 水道水, ナス, トマト, こめ油, 中村屋 新宿中村屋カリールウ, 玉ねぎ, ピーマン, トップバリュ きざみおくら, ゆで卵, ミツカン 金のつぶ におわなっとう. Pasa Bocas / Otros: 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉, コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, サントリーフーズ 伊右衛門, サントリーフーズ 伊右衛門. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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