Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 44 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1681 kcal
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Grasa: 65,69g | Prot: 106,81g | Carbh: 167,38g.
Desayuno: Pasta de Amendoim, Banana Nanica, Bacon, Ovo Mexido. Almuerzo: Requeijão, Carne Moída Refogada, Pão Francês. Cena: Legumes Cozidos, Carne Moída Refogada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Peito de Frango, Repolho Refogado, Uvas. Pasa Bocas / Otros: Melão, Nestlé Nescau, Piracanjuba Leite Integral. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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