Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2788 kcal
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Grasa: 123,16g | Prot: 219,88g | Carbh: 201,38g.
Desayuno: Heidelbeeren, Myline Eiweißpulver Vanille, Milch 1,5%, Huber Mühle Dinkelvollkornflocken Fein, Jeden Tag Vollkorn Haferflocken, Ja! Haselnüsse, Alesto Pecannusskerne, Alesto Paranusskerne, Lidl Mandelkerne Naturbelassen, Walnüsse. Almuerzo: IronMaxx Protein Bar Erdnuss , Lindt Schokolade 90%, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Delysoy Soja Nudeln , Brokkoli, Gut & Günstig Schlemmer Filet Bordelaise, Banane. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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