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franzy73
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26 abr. 21
Diario de franzy73, 26 abr. 21
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Wahnsinn 36 Kilo geschafft mal sehen wie lange ich für die restlichen 15 Kilo brauche.
85 kg
Disminuído hasta ahora:
36 kg
.
Aún para ir:
15 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 abril 2021:
1753 kcal
Grasa: 50,01g | Prot: 128,71g | Carbh: 196,72g.
Desayuno:
Krüger Classico Cappuccino, Apfelessig mit Honig.
Almuerzo:
K-Classic Grapefruit Light, Aldi Bandnudeln, Maredo Hüftsteak .
Cena:
Rote Paprika, Strammer Max.
Pasa Bocas / Otros:
Milbona Skyr Erdbeere.
más...
143 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
54 Seguidores
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Comentarios
Wow, Hut ab! 👏👏👏
26 abr. 21 por el miembro:
DieDavi
Super! 👍🏻💪🏻👏🏻 Die übrigen Kilos schaffst Du auch! ✊🏻🤗🍀🍀🍀
26 abr. 21 por el miembro:
Nastik.k3
Wahnsinn- Respekt 👌😃
26 abr. 21 por el miembro:
anlicaal
Man, du legst ja ein ganz schönes Tempo vor😄✌❣
26 abr. 21 por el miembro:
afiedler1
Mega!
27 abr. 21 por el miembro:
wombat77
Klasse 👍
27 abr. 21 por el miembro:
Ponschik@
Super 👏
27 abr. 21 por el miembro:
Wanderblume
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