Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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918 kcal
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Grasa: 28,07g | Prot: 28,96g | Carbh: 144,43g.
Desayuno: Bal, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Kakao Tozu (Şekersiz), Süt, Şekersiz Türk Kahvesi. Almuerzo: Süt, Fıstık Ezmesi, Yulaf Unu. Cena: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Çay, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Peynirli Börek. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mervezmc
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