Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 47,35g | Prot: 82,85g | Carbh: 220,63g.
Desayuno: Cacau em Pó (Não Adocicado), Aipim (Cozido), Itambé Leite Zero Lactose Desnatado, Limão, Apis Flora Extrato de Própolis, Integralmedica Glutamina, Mamão Papaia, Ovo Mexido, Café. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada Crua, Pilão Café, Cará, Macarrão sem Gluten Kale. Cena: Arroz Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cará, Ovo Frito sem Gordura, Manjuba. Pasa Bocas / Otros: Itambé Iogurte Nolac Coco, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Verde Campo Cottage Lacfree, Caqui. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bianca B F M Costa
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