Diario de Sigidation, 26 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2021:
1723 kcal Grasa: 40,50g | Prot: 112,77g | Carbh: 230,59g.   Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло , Семена Льна, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Сибирская Ягода Брусника Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Almuerzo: SPAR Багет Французский, Жареная Говядина (Только Постное), Фруктовница Апельсин, SPAR Рис Длиннозерный . Cena: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сырники ПП, Мёд, Петелинка Филе Медальон, Лапша Удон. más...
100 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sigidation


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.