Diario de clresing, 26 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2021:
638 kcal Grasa: 37,00g | Prot: 50,39g | Carbh: 54,40g.   Desayuno: Vitauthority Multi Collagen Protein. Almuerzo: Oscar Mayer Turkey Bologna Cold Cuts, Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread, Heinz Tomato Ketchup, Kraft 2% Milk American Cheese Singles. Cena: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Great Value Taco Seasoning, Dole Shredded Lettuce, Sargento Classic Mexican 4 Cheese, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Garden Fresh Gourmet Wild Mild Salsa. Pasa Bocas / Otros: Pecans. más...
Ganando 3,3 kg a la Semana

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