Diario de maulida_hay, 27 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2021:
955 kcal Grasa: 29,08g | Prot: 68,06g | Carbh: 115,19g.   Desayuno: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. Cena: Ikan Teri, Kacang Tanah, Kurma, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Jagung Rebus, Labu, Sayur Bening Bayam, Ikan Kembung, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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