Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2014
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 78,20g | Prot: 86,18g | Carbh: 135,58g.
Desayuno: Sea Gold Alaska-Seelachs-Schnitzel in Rapsöl, Rührei, Herzberger Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kohl-Hackfleisch-Auflauf. Cena: Burger King Little Grilled Chicken, Burger King Chicken Nugget Burger. más...
|
|
1894 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de manja1273
|