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marì82
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27 abr. 21
Diario de marì82, 27 abr. 21
Perfil de marì82
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
58 kg
Disminuído hasta ahora:
14 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 abril 2021:
1579 kcal
Grasa: 33,62g | Prot: 119,11g | Carbh: 191,18g.
Desayuno:
Selezione Natura Granella di Pistacchi, Novi Fondente Nero 72%, Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Caffè Zuccherato, Prozis Fiocchi d'avena.
Almuerzo:
Chiquita Banana, Bresaola, Coop Pane ai Cereali.
Cena:
Wasa Integrale, Freshona Funghi Champignon, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Findus Bastoncini di Merluzzo.
Pasa Bocas / Otros:
Alpen Fest Mozart Kugeln, Miscela di Cacao e Zucchero (con Latte Scremato), Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Lidl Dessert Proteico Vaniglia.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
19 Seguidores
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Comentarios
☺️☺️☺️
26 abr. 21 por el miembro:
Forrest73
😉
26 abr. 21 por el miembro:
marì82
Gessica sei troppo romantica 😆 ho preso 2 kg col compleanno ora ne ho perso uno perché mi sono data una calmata 🤣🤣🤣
26 abr. 21 por el miembro:
marì82
Questa è la gioia
26 abr. 21 por el miembro:
marziana666
😉😉😉💓💓💓
26 abr. 21 por el miembro:
marì82
E comunque ieri non è che abbiamo mangiato poco. Ci è scappata pure la millefoglie, per dire 😉
26 abr. 21 por el miembro:
Forrest73
Si vero 🤣🤣🤣. Ma come ormai mi ripeti da mesi potrei alzare le calorie quotidiane obiettivamente
26 abr. 21 por el miembro:
marì82
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