Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2443 kcal
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Grasa: 77,73g | Prot: 161,35g | Carbh: 260,03g.
Desayuno: Сырники Домашние, Простоквашино Творог 0,2%, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Кофе (из Молотых Зерен), Nordic Пшённые Хлопья. Almuerzo: Venn's Греческий Йогурт с Клубникой, Курица с Рисом. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Шашлык из Телятины. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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