Diario de RobertoSaponara, 27 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2021:
2075 kcal Grasa: 40,39g | Prot: 200,27g | Carbh: 229,64g.   Desayuno: Servivita White Chocolate, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Almuerzo: Milbona Yogurt Proteico, Milbona Skyr Formaggio Spalmabile, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Certossa Pane alla Segale. Cena: Italiamo Melanzane alla Parmigiana, Aia Spinacine, Certossa Gallette di Mais, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon. Pasa Bocas / Otros: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Grenade Carb Killa Dark Chocolate Raspberry, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crownfield Choco Rice. más...
2321 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de RobertoSaponara


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.