Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2014
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1855 kcal
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Grasa: 48,12g | Prot: 72,15g | Carbh: 312,80g.
Desayuno: Don Simon Smooth Orange Juice, Milk, Kellogg's Special K. Almuerzo: Vegetable Soup, Dinner Rolls. Cena: Asda Orange Juice Ice Lolly, Semi-Skimmed Milk, Bertolli Olive Oil Spread, Boiled Potato, Bisto Original Gravy, OXO Beef Stock Cube, Green Peas (Frozen), Onions, Carrots, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). Pasa Bocas / Otros: Bananas, Navels Oranges, Coffee, Tea (Brewed). más...
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3327 kcal
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Ejercicio:
Compras - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, mapmywalk - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karen.63
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