Diario de Galaga69, 27 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2021:
2810 kcal Grasa: 141,32g | Prot: 137,65g | Carbh: 238,24g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Kellogg's Krave Choco Roulette, Enervit Frollini Farro e Chia. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Conad Crostini Classici Dorati, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, La Valle degli Orti Minestrone Classico. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Pane Italiano, Conad Olive Verdi Farcite, Mozzarella, Italpizza Pizza Margherita, Svila Pizza alla Pala Wurstel e Patatine. Pasa Bocas / Otros: Loacker White Coconut , Milbona High Protein Blueberry Milk Product . más...
1837 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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