Diario de KoalaFluff, 27 abr. 21

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Youpi 😍 enfin l'aiguille de la balance commence à bouger vers la gauche 😛

68,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg. Aún para ir: 10,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2021:

1307 kcal

Grasa: 35,77g | Prot: 45,39g | Carbh: 198,86g. Desayuno: Jus Multifruits. Almuerzo: Pomme de Terre, Baguette, Raisins, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Cena: Carrefour Fonds d'artichauts, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Aile de Raie, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%. Pasa Bocas / Otros: Bonbons de Chocolat au Lait, Marks & Spencer Super Nut Fruit & Seed Flapjack. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Et pas qu’un peu !!! 💪💪💪

27 abr. 21 por el miembro: Toxiii


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