Diario de #marinella, 27 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2021:
1522 kcal Grasa: 51,03g | Prot: 91,45g | Carbh: 172,23g.   Desayuno: Yomo Delta 0% Bianco, Isola Bio Latte d'avena, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Ecor Crusca di Avena, Ecor Miglio Soffiato, Melinda Mela. Almuerzo: Yakult Yakult Light, Mioorto Songino, Alce Nero Semolino Grano Duro, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo. Cena: Mioorto Songino , Noberasco Noci, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro. Pasa Bocas / Otros: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Mirtilli. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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