Diario de 火鍋小姊姊, 27 abr. 21

Perfil de 火鍋小姊姊 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

體脂24.4%
BMI19.9

55 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2021:

2342 kcal

Grasa: 121,51g | Prot: 101,68g | Carbh: 208,88g. Desayuno: 詩特莉手工餅乾, 全家凱撒沙拉, 全家法式舒肥嫩雞胸, 黑咖啡, 雞蛋. Almuerzo: 米鴻即溶式濃縮乳清蛋白-原味, 法國有機花園無糖花生醬, Costco 希臘優格, 萬歲牌無調味綜合堅果, 小番茄（葡萄形狀）, 黑咖啡, 悅氏山苦瓜油切綠茶. Cena: 肯德基 (KFC) 薯條（中）, 肯德基 (KFC) 日光檸檬蛋撻, 肯德基 (KFC) 原味蛋撻, 肯德基 (KFC) 巴黎卡菲嫩雞捲, 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶. más...