Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 61,67g | Prot: 106,45g | Carbh: 92,00g.
Desayuno: Овсяноблин с Сыром, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сметана , Оливье без Майонеза, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Boombar Protein Cookie Coconut, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Ironman Протеиновый Батончик Карамель (50г). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de anny_guseva
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