Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 38,9 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1984 kcal
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Grasa: 79,81g | Prot: 193,75g | Carbh: 150,48g.
Antes del Desayuno: Spinach, Rojo's Pico De Gallo, Alberts Hot Sauce, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas. Desayuno: Keto Buffalo chicken dip, Celery. Almuerzo: Healthy Life White Bread, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Great Value American Cheese Singles. Merienda: Fit Crunch Chocolate Peanut Butter. Antes de la Cena: Alberts Hot Sauce, Kirkland Signature Wild Pacific Mahi Mahi, Asparagus, Olive Oil. Cena: Alberts Hot Sauce, Trader Joe's Guacamole, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Lay's Baked! Original Potato Crisps, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips. Pasa Bocas / Otros: Sanders Dark Chocolate Sea Salt Caramels. más...
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Perdiendo 5,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ogyoglethorpe89
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