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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 49,03g | Prot: 60,47g | Carbh: 223,55g.
Desayuno: Portakal, Kuru Fasulye, Yahni, Peynirli Börek, Salam, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Pide Ekmeği. Cena: Kuru Fasulye, Şehriyeli Pilav. Pasa Bocas / Otros: Eti Karamelli, Sütlü Kahve, Eti Crax Baharatlı, Yulaf Lapası, Pekmez, Kakao Tozu (Şekersiz), Süt. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 79🧡💜💛💜🤎💚🧡❤️
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