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27 abr. 21
Diario de elizondolily, 27 abr. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
78,8 kg
Disminuído hasta ahora:
8,7 kg
.
Aún para ir:
2,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 abril 2021:
852 kcal
Grasa: 23,09g | Prot: 105,30g | Carbh: 67,71g.
Almuerzo:
Great Value Pizza Sauce, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Nonfat or Fat Free Mozzarella Cheese.
Cena:
Publix Red Bell Pepper, Goya Black Beans (Low Sodium), Jennie-O 99% Lean Ground Turkey.
Pasa Bocas / Otros:
Lenny & Larry's The Complete Cookie - Birthday Cake, Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime.
más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana
13 Seguidores
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Comentarios
Good work
27 abr. 21 por el miembro:
HCB
Thank you so much!❤️
28 abr. 21 por el miembro:
elizondolily
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