Bingung euy... berat badan stagnan di 60 aja, mau coba makan lebih banyak dari kebutuhan e tapi lagi puasa... Makan 1000 kalori aja udah begaah... 😥 Ada ide ?? Target masih bbrapa kilo lg
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
peso estable
|