Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 41,05g | Prot: 69,88g | Carbh: 101,58g.
Desayuno: Earl Grey Tea, Boiled Egg, Coles Lactose Free Low Fat Milk. Almuerzo: Peanut Butter, Damora Thin Rice Cakes, Coles Lactose Free Low Fat Milk, Earl Grey Tea. Cena: Broccoli, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Massel Chicken Stock, Carrots, Rice Noodles (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Carman's Roasted Nut Bar, Earl Grey Tea, Coles Lactose Free Low Fat Milk, Damora Thin Rice Cakes, Peanut Butter. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gejah11
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