Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
843 kcal
|
Grasa: 46,47g | Prot: 48,75g | Carbh: 63,19g.
Desayuno: Chá (Infusão), Panqueca de Banana. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Churrasco, Linguiça de Frango, Repolho-Roxo, Tomates. Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Frito, Abobrinha Cozida, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Feijão Vermelho. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro Low Carb, Chá (Infusão). más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de barbarasmiderle
|