Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
|
47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1655 kcal
|
Grasa: 37,02g | Prot: 131,31g | Carbh: 205,63g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), ОВСЯНОБЛИН. Almuerzo: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Помидоры, КОТЛЕТЫ куриные 05.03.2021 МОРОЗИЛКА, Шпинат, Пекинская Капуста, Гречка варёная. Cena: Шпинат, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Гречка варёная, Кофе (из Молотых Зерен), Куриное филе с овощами. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебцы Ржаные, Волжские Просторы Ряженка 2,5%, Ашан Груша Вильямс, Компот без Сахара, Из Села Удоево Творог 2%, ZINT Collagen. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Engelsitka
|