Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 52,18g | Prot: 100,01g | Carbh: 210,45g.
Desayuno: Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Right Food Burro di Pistacchio, Latte di Mandorla senza Zuccheri, Sarchio Crusca d'avena, Fiorentini Fiocchi d'avena, Albume d'uovo. Almuerzo: Spinaci Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Valfrutta Farro Cotto a Vapore. Cena: Ananas, Zucca Delica, Fiocchi d'Avena, Fage Yogurt Greco Total 0% . Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0% , Santa Lucia Ricottina Light, Poggio del Farro Farro Crunchy Bio con Castagne, Caputo Mandorle Tostate. más...
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1824 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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