Diario de Aaron4ik, 28 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2021:
1214 kcal Grasa: 64,54g | Prot: 43,12g | Carbh: 119,06g.   Desayuno: Milka Mini Eggs, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Banane, Milbona Tilsiter , Aldi Eiweißbrot (35g), Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Rindswurst. Cena: Karottenkuchen mit Zuckerguss. más...
221 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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