Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 37,98g | Prot: 89,64g | Carbh: 107,92g.
Desayuno: Fragole, Callowfit Vanilla Style , Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Mirtilli, DILO Avena Al Pistacchio. Almuerzo: Alive Gelato Cheesecake , Carne di Coniglio, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Bianco. Cena: Spezzatino con Piselli, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua), Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Acqua Lilia Acqua Naturale, Vale Gocce di Cioccolato Fondente , Rima Panchoccfit, Fitporn Crema al Pistacchio, Fage Yogurt Greco Total 0% . más...
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1738 kcal
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Ejercicio:
Scheda Upper 2 - 1 hora y 24 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 13 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gingerxale
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