Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
642 kcal
|
Grasa: 6,53g | Prot: 45,05g | Carbh: 99,25g.
Desayuno: Pepaya. Almuerzo: Saori Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Sambal Matah, Pepaya. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de rizkyy.
|