Diario de amandinesch, 28 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2021:
892 kcal Grasa: 32,64g | Prot: 31,00g | Carbh: 115,59g.   Desayuno: Lovilio Mascarpone, Egg, U Galette de Riz. Almuerzo: Andros Compote Pomme Poire, Kinder Surprise, Herta Knacki Végétale Blé et Pois, Mont Asie Sauce Soja, Bonduelle Haricot Vert, Notre Jardin Carottes, Tien Shan Nouilles Chinoises. Cena: Kinder Country, Kinder Surprise, Mont Asie Sauce Soja, Bonduelle Haricot Vert, Notre Jardin Carottes, Tien Shan Nouilles Chinoises, Andros Compote Pomme Poire. Pasa Bocas / Otros: U Lait Demi Écrémé, Nesquik Chocolat en Poudre, Oat Crackers. más...
1965 kcal Ejercicio: Cantar - 25 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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