Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1810 kcal
|
Grasa: 74,49g | Prot: 134,54g | Carbh: 100,35g.
Desayuno: Американо, Solvie Печенье Протеиновое с Овсяными Хлопьями и Изюмом. Almuerzo: Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Свекла Вареная, Савушкин Продукт Творог 9%, Гороховый Супец с Копченностями. Cena: Delicato Кокосовое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Жареное Филе Свинины, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное. Pasa Bocas / Otros: Гороховый Супец с Копченностями, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мицелий на пне
|