Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
324 kcal
|
Grasa: 12,27g | Prot: 19,57g | Carbh: 37,19g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Hurma, Ceviz, Maydanoz, Marul, Domatesler, Salatalık (Kabuklu). Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Marul, Domatesler, Salatalık (Kabuklu). Pasa Bocas / Otros: Yeşil Elma. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Guli✨Gulı
|