Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2151 kcal
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Grasa: 95,02g | Prot: 90,22g | Carbh: 223,95g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Krombacher Alkoholfrei, Spiegelei, Sweetland Sahne Karamellen, MAX Nuss Cocktail , Kartoffelland Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Rüma Doro's Gurkensalat. Cena: Aldi Bio Mandeldrink Gesüßt, Banane. Pasa Bocas / Otros: Grillido Landjäger, Beste Ernte Sandwich Gurken , Allos Honig & Ingwer, Abraham Landschinken Mild Geräuchert, TiP Kräuterquark, Milsani Deutsche Markenbutter, TiP Sandwich Toast, Aldi Brötchen, Trosdorfer Landbäckerei Bamberger Butterhörnchen, Prozis Protein Chocolate, Dextro Energy Magnesium. más...
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1732 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 55 minutos, Durmiendo - 5 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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