Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 64,26g | Prot: 107,13g | Carbh: 186,46g.
Desayuno: Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Wasa Integrale, Burro D’Arachidi. Almuerzo: Pema Pane di Segale Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Uovo, Rio Mare Tonno Super Naturale, Lattuga a Foglia Verde. Cena: Ananas, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Orata. Pasa Bocas / Otros: Caputo Mandorle Tostate, Poggio del Farro Muesli con Uvetta, Siggi's Skyr Vaniglia. más...
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1617 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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