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Giovedì
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2581 kcal
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Grasa: 79,93g | Prot: 170,62g | Carbh: 281,56g.
Desayuno: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Unflavoured, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate, Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Almuerzo: Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Ortomio Piselli Finissimi, Petto di Pollo, Delizie del Sole Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Delizie del Sole Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Filetti di Salmone Selvaggio, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Pasa Bocas / Otros: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali Ad Alto Contenuto di Fibre, Lidl Proteinella, Pasta di Mandorle. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de L'Ispanico
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