Diario de Galaga69, 29 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
75 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2021:
3795 kcal Grasa: 193,91g | Prot: 188,16g | Carbh: 326,17g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Misura Fibrextra Morbido Ripieno di Frutti di Bosco e Barbabietola. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Heinz Garlic Sauce, Coop Pollo Allo Spiedo. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fragole, Insalata di Pomodori, Mandara Mozzarella di Bufala Campana. Pasa Bocas / Otros: Pasticcini, Mulino Bianco Cornetto alla Crema, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pasticcini, Milk Pro 35 High Protein Cacao. más...
1827 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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