Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3701 kcal
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Grasa: 81,27g | Prot: 323,63g | Carbh: 403,61g.
Desayuno: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Milfina Milch 1,5% Fett, Myprotein Essential Amino Acids, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln. Almuerzo: A Joghurt 0,1%, Kaufland A Reis Thai Duftreis, Kaufland A Reis Basmati, Kaufland A Spitzen Langkorn-Reis, Aldi A Hackfleisch Fettreduziert, Aldi A Hänchenbrust (Frisch), Ei, Aldi A Kaisergemüse. Cena: Milsani Speisequark Magerstufe, Milfina Milch 1,5% Fett, Knusperone Zarte Haferflocken, Kölln Haferflocken, Callowfit Smoky BBQ, Aldi A Reiswaffeln Meersalz , Kaufland A Geflügel Leberkäse, Callowfit Smoky BBQ, Kölln Haferflocken, Aldi A Schoko Balls, Aldi A Cornflakes, Knusperone Zarte Haferflocken. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de -Alex L.-
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