Diario de grgid979, 29 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
82,2 kg Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2021:
1709 kcal Grasa: 56,40g | Prot: 167,99g | Carbh: 143,20g.   Almuerzo: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Cena: Premier Protein Chocolate Protein Shake, Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Olive Oil , President's Choice Golden Little Gems, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Pasa Bocas / Otros: Clif Bar Whey Protein Bar, Pink Lady Apples. más...
2800 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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