Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 49,09g | Prot: 63,79g | Carbh: 170,11g.
Desayuno: Abacate, Molico Leite Desnatado, Queijo Coalho, Tapioca, Maçã. Almuerzo: Pronto Light Carne Desfiada, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), McCain Batata Tradicional, Bife a Parmegiana, Arroz Branco (Cozido). Cena: Suco de Limão, Sadia Peito de Peru Light, Philadelphia Cream Cheese Light, Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Piá Iogurte Essence Morango Light. más...
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2269 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de .clarissima.
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