Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 39,2 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2159 kcal
|
Grasa: 78,71g | Prot: 193,31g | Carbh: 197,11g.
Antes del Desayuno: Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Trader Joe's Guacamole, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas. Desayuno: Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Trader Joe's Guacamole, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas. Almuerzo: Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Keto Buffalo chicken dip, Strawberries, Celery. Antes de la Cena: Alberts Hot Sauce, Kirkland Signature Wild Pacific Mahi Mahi, Asparagus, Olive Oil. Cena: Don Pancho Cilantro Lime Crema, Alberts Hot Sauce, Spinach, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Sunset Angel Sweet Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Ruffles Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps, Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size). más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ogyoglethorpe89
|