Diario de jeffreysig, 12 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2014
105,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 27,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2014:
3382 kcal Grasa: 55,37g | Prot: 127,43g | Carbh: 474,53g.   Desayuno: Lucerne Low Fat Cheddar Cheese, Meijer Flour Tortillas (Fajita Size), Now Sports Eggwhite Protein. Almuerzo: Barq's Root Beer (Can), Goose Island IPA Beer, Hoegaarden Belgian White Beer, Hoegaarden Belgian White Beer, Fried Ripe Plantain Rolled in Flour, White Rice, Chicken Adobo. Cena: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Tokyo Joe's Teriyaki Sauce (Regular Bowl), Tokyo Joe's White Chicken (Regular Bowl), Tokyo Joe's Udon Noodles (Regular Bowl). Pasa Bocas / Otros: Nestle Lil Drums. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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