Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1273 kcal
|
Grasa: 24,49g | Prot: 104,50g | Carbh: 161,77g.
Desayuno: Кукурузная Каша, Форель Слабосоленая, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Almuerzo: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Куриные Грудки (Запеченые), Каждый День Оливковое Масло, Пятерочка Лимон, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Редис, Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Судак Запеченный. Pasa Bocas / Otros: Банан, Ёбатон Протеин, Агуша Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 20monro07
|