Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1243 kcal
|
Grasa: 61,63g | Prot: 75,95g | Carbh: 87,94g.
Desayuno: Spiegelei ohne Fett, Leerdammer Leger, Meggle Streichzart Gesalzen, Türkisches Fladenbrot, Diamant Würfelzucker, Dolce Gusto Latte Macchiato. Almuerzo: McCain Country Potatoes. Cena: Milbona Kräuterbutter , Kühne Rotkohl das Original, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Pasa Bocas / Otros: Lidl Banane. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yanabronzman
|