Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 33,06g | Prot: 81,51g | Carbh: 282,85g.
Desayuno: Pic's Crunchy Peanut Butter Crunchy, Country Soft Table Spread, Ploughmans Bakery Harvest Rye, Horleys 100% Whey Protein Powder, Milk, Coffee with Milk, Harraways Rolled Oats. Almuerzo: Apples , Pic's Peanut Butter, Ploughmans Bakery Harvest Rye, Country Soft Table Spread. Cena: Apples , Horleys 100% Whey Protein Powder, Wattie's Baked Beans, Ploughmans Bakery Harvest Rye. Pasa Bocas / Otros: Cream Cheese , Blueberry Muffins , Coffee with Milk. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ko grey guy ahau
|