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29 abr. 21
Diario de elizondolily, 29 abr. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
78,8 kg
Disminuído hasta ahora:
8,7 kg
.
Aún para ir:
2,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 abril 2021:
1157 kcal
Grasa: 31,14g | Prot: 83,94g | Carbh: 131,44g.
Desayuno:
Nissin Cup Noodles Chicken Flavor.
Almuerzo:
Bell Peppers, Jennie-O Lean Ground Turkey, Black Beans.
Cena:
Bell Peppers, Jennie-O Lean Ground Turkey, Black Beans.
Pasa Bocas / Otros:
Expo Fresh Strawberries, Two Good Peach Greek Yogurt.
más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
13 Seguidores
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Comentarios
Yay!!! I can't wait 2b where ur at & where ur going. :)))
29 abr. 21 por el miembro:
Slow Meta
Nice drop...God Bless
30 abr. 21 por el miembro:
donniemae
Aww thank you! You got this!💪🏻💪🏻❤️
30 abr. 21 por el miembro:
elizondolily
Thank you! God bless you as well.❤️❤️
30 abr. 21 por el miembro:
elizondolily
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