Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1747 kcal
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Grasa: 63,89g | Prot: 69,50g | Carbh: 224,68g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Jucurutu Queijo de Coalho Light, Pão Francês. Almuerzo: Costela Bovina Assada, Massa Leve Capeletti de Queijo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Bolo Salgado. Pasa Bocas / Otros: Lacta Chocolate Shot Amendoim, Pamonha. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ranaruza
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