Diario de shellrj, 29 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
98,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 37,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2021:
1979 kcal Grasa: 81,45g | Prot: 103,31g | Carbh: 110,41g.   Desayuno: Johnsonville Sausage Patty, 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Butter, Fried Egg. Almuerzo: Kroger Creamy Coleslaw, Foster Farms Boneless Skinless Chicken Breast Tenders. Cena: Yellow Tail Merlot, Roasted Potato, Cheddar Cheese , Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Lite Beer, New Belgium Brewing Ranger IPA. más...
3397 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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