Diario de Елена Книга, 30 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2021:
1545 kcal Grasa: 51,55g | Prot: 87,61g | Carbh: 193,10g.   Desayuno: Простоквашино Творог 2%, Bio Баланс Творог Мягкий с Инулином, Льняными Семенами и Злаками, Магнит Банан, Клубника, Vici Лосось Слабосоленый, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой. Almuerzo: SPAR Кекс Творожный, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Запеченная или Жареная Камбала. Cena: Клубника, Капуста Тушеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Клубника. Pasa Bocas / Otros: ПП Кекс, Клубника. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Елена Книга


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.